玉溪通海老人旅游攻略
通海县位于云南玉溪，气候温和，景点以平缓为主，非常适合老年人休闲游。以下是为银发族量身定制的攻略：
推荐景点
- 通海秀山历史文化公园：公园步道平缓，植被茂密，老人可慢步欣赏古建筑和清新空气，建议游览2-3小时，中途有休息亭。
- 杞麓湖：湖边有平坦的步行道和长椅，可观赏湖景和鸟类，适合清晨或傍晚散步，避免中午烈日。
- 通海古城：街道平坦，可参观老式民居和当地小吃店，文化体验轻松不累。
行程安排
建议2-3天行程：第一天游览秀山公园，第二天杞麓湖休闲，第三天古城文化体验。每天活动时间控制在4-5小时，确保充足休息。
交通与住宿
从玉溪市区乘巴士或出租车可达通海（约1小时车程），选择县城内酒店或民宿，优先考虑无障碍设施和电梯。餐饮以当地清淡菜系为主，如豆腐宴和湖鲜。
健康提示
携带常用药品，穿着舒适鞋履，避免高强度活动。通海医疗设施齐全，县城有医院应急。
总之，通海是一个安全、舒缓的目的地，让老人享受自然与文化之美。